Визуальная эстетика: лепестки мальвы, цветы бессмертника и розовый перец создают «картину в чайнике».
Отсутствие кофеина: подходит для вечернего ритуала.
Как заваривать травяной чай "Здоровый сон"
Посуда: керамический или стеклянный чайник.
Пропорции: 1,5 ч. л. (5 г) на 300 мл воды 95–100°C.
Время: 7–10 минут (чем дольше, тем сильнее эффект).
Важно: накрыть крышкой для сохранения эфирных масел.
Для усиления действия: добавить чайную ложку мёда в тёплый настой.
Когда лучше пить чай "Здоровый сон"
За 1–2 часа до сна: для плавного погружения в релакс.
После стрессовых ситуаций: снимает нервное напряжение.
В межсезонье: профилактика бессонницы на фоне перепадов давления.
При переутомлении: восстанавливает силы без медикаментов.
Полезные свойства чая:
Валериана помогает для глубокого расслабления центральной нервной системы,
Ройбуш является ссточник антиоксидантов
Мята и лимонная трава снимает мышечные зажимы
Липа дает лёгкий потогонный эффект
Фенхель нормализует пищеварение
Шиповник - витаминный заряд (С, Е)
Щепотка розового перца для улучшенного кровообращения
Почему выбирают этот чай?
100% натуральность: отсутствие ароматизаторов (кроме цитрусовой цедры).
Комплексный подход: 5 компонентов работают именно на качество сна.
Без привыкания: в отличие от аптечных препаратов.
Экономия: заваривается 2–3 раза без потери свойств.
Кому понравится чай Здоровый сон? Страдающим бессонницей: мягкая альтернатива снотворному. Трудоголикам: для «отключения» мозга после работы. Метеозависимым: снимает головные боли при смене погоды. Поклонникам ЗОЖ: натуральный детокс и антистресс. Беременным (после консультации с врачом): безопасное расслабление.
«Здоровый сон» — чай, где каждая трава работает как нота в симфонии покоя. Ройбуш дарит южное тепло, валериана усмиряет тревоги, а мята окутывает прохладой. Заварите чашку вечером — и проснитесь утром, словно после отпуска в горном санатории.
Состав: ройбуш зелёный, цедра апельсина, плоды шиповника, семена фенхеля, лимонная трава, цветки липы, корень валерианы, розмарин, листья мяты перечной, розовый перец (горошек), лепестки мальвы, цветки бессмертника.